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1．8：00從三明市區出發，驅車前往“閩人之源”地——萬壽巖舊石器時代文化遺址，車程約30公里，時間約30分鐘。該遺址發掘于1999年，總面積1200平方米，共出土800余件石制品、少量的骨角器和20余種動物化石，年代分別為18萬年和1-3萬年。遺址主要由靈峰洞和船帆洞兩個組成，其中靈峰洞發掘的人工石制品，把古人類在南方活動的歷史推前至18萬年前，填補了我省考古學年代上的一段空白，也是華東地區第一個洞穴類型的舊石器舊代文化遺址；船帆洞下文化層發現的距今2萬年的人工石鋪地面積遺址，在全國尚屬首次，世界罕見，被譽為“南方周口店”。2000年元月1日，時任福建省省長的習近平親自批示：“保護歷史文物是國家法律賦予每個人的責任，也是可持續發展戰略的重要內容。萬壽巖舊石器時代洞穴遺址作為不可再生的珍貴的文物資源，不僅屬于我們，也屬于后代子孫……。”該遺址列2000年全國十大考古發現之首，2001年被列為全國重點文物保護單位。2013年12月，被列為第二批國家考古遺址公園。古遺址全程游覽約1.5小時。
2．參觀游覽完萬壽巖舊石器時代文化遺址之后，繼續驅車前往距此約5公里的王氏“百階冢”。“百階冢”為大型陵園式墓地建筑，規模巨大，氣勢宏偉，地上建筑共2萬余平方米，為福建省目前所發現的宋、元時期最大墓葬建筑。其地上部分由墳面、背圍攏、天池（墓室上坪）、百級臺階坡道、享堂、堂下大埕、神道、木牌樓、樓前坪、半月池及祭掃便道、排水系統等組成。墓主人為明溪、莘口、荊東、荊西、巖前（沙縣南霞、泰寧、漳州、廣東、臺灣部分）王氏始祖王九三與妻陳氏。現為省級重點文物保護單位。全程游覽時間約30分鐘。
3．參觀游覽完“百階冢”后，驅車前往距此約15人里的橫坑紅魚谷溫泉度假村。在度假村午餐后，稍事休息，即可享受溫泉養生療養和解乏健身。該溫泉水由地下117米深處冒出，日自涌量近1000噸，水溫48℃，含有氡、鐳、碘、鈾、釷、鋰、鍶等10多種礦物質和微量元素，且無味、無色、透明，是優質的醫療保健溫泉水。
【晚餐地點：（1）橫坑溫泉度假村；（2）紅魚谷休閑山莊】
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